瑜伽起源于哪个国家？

答案解析：瑜伽起源于印度，这是一种古老的身心实践，已有数千年的历史。瑜伽不仅仅是一套身体锻炼的方法，它还包含哲学、道德和精神层面的内容。通过体位法（Asanas）、呼吸控制（Pranayama）、冥想（Dhyana）等多种方式，瑜伽旨在促进身心的和谐与平衡。这种传统实践在20世纪开始广泛传播到世界各地，并逐渐成为全球流行的健康和健身方式。