中国从哪个朝代开始从两餐饭增加为三餐饭？

答案解析：中国从宋朝开始逐渐从两餐饭增加为三餐饭。在宋朝之前，大多数中国人习惯于一天吃两餐，分别是上午的“朝食”和下午的“晡食”。到了宋朝，随着社会经济的发展和城市生活的繁荣，人们的生活节奏加快，饮食习惯也开始发生变化。为了适应新的生活节奏，三餐制逐渐普及，增加了晚餐，形成了现在常见的三餐模式。正确答案是A. 宋。