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日本国家癌症研究中心公布的抗癌蔬菜排行榜中,因平均营养价值及防病作用远超其他蔬菜名列第一的是哪种蔬菜?

日本国家癌症研究中心公布的抗癌蔬菜排行榜中,因平均营养价值及防病作用远超其他蔬菜名列第一的是哪种蔬菜?

A.西兰花

B.西红柿

正确答案:A

答案解析:西兰花在日本国家癌症研究中心公布的抗癌蔬菜排行榜中名列第一。这是因为西兰花含有丰富的营养成分,如维生素C、维生素K、膳食纤维以及多种抗氧化物质,特别是含有硫代葡萄糖苷,这种物质在体内可以转化为具有抗癌作用的异硫氰酸酯。这些成分共同作用,使得西兰花在防癌、抗癌方面表现出色,远超其他蔬菜。正确答案是A.西兰花。

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