以静制动以柔克刚，避实就虚，借力发力，是中国哪种传统武术的要求？

答案解析：题目中提到的“以静制动、以柔克刚、避实就虚、借力发力”这些原则，确实是中国传统武术太极拳的核心要求。太极拳强调通过内在的修养和外在的技巧，达到以柔克刚、以弱胜强的效果。这种武术不仅注重身体的锻炼，更强调心性的修炼和哲理的领悟。正确答案是太极拳。