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吃水果

以希腊为代表，强调多吃水果蔬菜海鲜的饮食模式被称为什么？

以希腊为代表，强调多吃水果蔬菜海鲜的饮食模式被称为什么？ A.降压式饮食 B.地中海式饮食正确答案：B 答案解析：地中海式饮食（Mediterranean Diet）是一种以希腊、意大利和西班牙等地中海沿岸国家传统饮食习惯为基础的饮食模式。这种饮食模式强调多吃水果、蔬菜、全谷物、豆类、坚果、种子和海鲜，适量摄入乳制品，尤其是奶酪和酸奶，并限制红肉和糖的摄入。橄榄油是主要的脂肪来源。地中海式饮食…
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答案星球24年11月4日