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关节扭伤

踝关节扭伤正确的处理方式是什么？

踝关节扭伤正确的处理方式是什么？ A.先冷敷后热敷 B.先热敷后冷敷正确答案：A 答案解析：踝关节扭伤的正确处理方式是先冷敷后热敷，所以答案是A。具体处理步骤如下：1. 冷敷：在扭伤后的48小时内，应立即进行冷敷。冷敷可以帮助收缩血管，减少肿胀和疼痛。可以使用冰袋或冷敷包，每次冷敷15-20分钟，每2-3小时冷敷一次。2. 休息：在初期应尽量减少受伤脚的活动，避免加重损伤。3. 抬高：将受伤的…
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答案星球24年11月10日