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膝盖

上楼梯和下楼梯，哪个动作更伤膝盖？

上楼梯和下楼梯，哪个动作更伤膝盖？ A.上楼梯 B.下楼梯正确答案：B 答案解析：下楼梯时，膝盖需要承受更大的冲击力和压力。因为在下楼梯的过程中，身体的重心快速下降，膝盖不仅要支撑体重，还要缓冲下落时的冲击。相比之下，上楼梯时，虽然也需要用力，但主要是大腿前侧的肌肉（股四头肌）在发力，膝盖承受的压力相对较小。从对膝盖的损伤程度来看，下楼梯的动作更容易对膝盖造成伤害。查找更多答案
一站到底
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答案星球24年11月15日
套裙的裙长应以不短于膝盖多少厘米为限？

套裙的裙长应以不短于膝盖多少厘米为限？正确答案：15厘米查找更多答案
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答案星球24年10月27日