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能使人体产生热量的三种营养素是脂肪、蛋白质和什么?
能使人体产生热量的三种营养素是脂肪、蛋白质和什么? 正确答案:碳水化合物 答案解析:人体在维持生命活动和进行各种生理功能时,需要不断地消耗能量。这些能量主要来源于食物中的营养素。能够为人体提供热量的主要营养素有三种:1. 脂肪:脂肪是人体内能量密度最高的营养素,每克脂肪可以提供约9千卡的能量。2. 蛋白质:蛋白质不仅是构成身体组织的重要成分,也可以作为能量来源,每克蛋白质提供约4千卡的能量。3.…- 1
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下面与心血管疾病无关的营养素是?
下面与心血管疾病无关的营养素是? 正确答案:有机盐 答案解析:我们需要明确心血管疾病与哪些营养素有直接关联。心血管疾病的预防和管理通常涉及以下几种关键营养素:1. 脂肪:尤其是饱和脂肪和反式脂肪,过多摄入会增加心血管疾病的风险。2. 胆固醇:高胆固醇水平是心血管疾病的重要危险因素。3. 钠:高钠摄入(主要来自食盐)与高血压有关,进而增加心血管疾病风险。4. 钾:有助于维持正常的血压水平,对心血管…- 1
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